ورود عضویت

ورود

انجمن مشاوره و آموزش ترک آسان سیگار

logo-nikotin2

شنبه, ۰۵ اسفند ۱۳۹۶
Saturday, 24 February 2018
سخن روز
با مصرف نکردن نیکوتین ما یاد میگیریم که خودمان را دوست داشته باشیم.
اجبار به مصرف نیکوتین شش برابر قویتر از الکل و قدرت اعتیاد به نیکوتین هم ردیف با هروئین است؟
ازشما دعوت می کنیم در جلسات ما شرکت کنید. رهایی از نیکوتین را حق خود بدانید.
یا می خواهید قطع مصرف کنید؟ آیا قطع مصرف کرده اید، اما نمی توانید در ترک باقی بمانید؟ آیا به حمایت نیاز دارید؟
ما به مرور دریافتیم که مصرف نیکوتین یک عادت کوچک نیست و یک اعتیاد عظیم است.

آخرین اخبار

جلسۀ باز کرمان

جلسۀ باز کرمان

  جلسه باز گروههای کرمان ،...

شورا منطقه ایران (۱۱۲)

شورا منطقه ایران (۱۱۲)

از شما دعوت می‌شود در صد و دواز...

گزارش فرایند دریافت پروانۀ فعالیت انجمن

گزارش فرایند دریافت پروانۀ فعالیت انجمن

گزارش فرایند دریافت پروانۀ فعال...

هفتمین کارگاه آموزشی کمیته H&I ناحیه ۱۰

هفتمین کارگاه آموزشی کمیته H&I ناحیه ۱۰

  هفتمین جلسه درون کمیته ا...

  • ترک آسان سیگار

    همراه خوب در سفر

    مسیر را کوتاه تر می کند.

  • قطع مصرف سیگار

    با قطع مصرف نیکوتین

    روزهای لذت بخشی را آغاز کنید

  • مرکز ترک سیگار

    اراده و زندگيمان

    را به مراقبت خداوندي بسپاريم.

انجمن نیکوتینی های گمنام ایران (NicA) - مرکز مشاوره ترک آسان سیگار

پیام امروز


بیست و یکم بهمن :   فرآیند بهبودی مانند رشد بذری است که به تماشای رویش آن نشسته‌ای.

یکی از معجزات قطع مصرف نیکوتین عشق ورزیدن به خود بود. با قطع مصرف نیکوتین آموختم چیزهای بسیاری وجود دارد که می‌تواند جایگزین مصرف نیکوتین شود. دست کشیدن از دوستان مصرف کننده کار آسانی نبود، امّا اکنون با کسانی آشنا شده بودم که مرا به خاطر خودم دوست داشتند.
در این جا آموختم مصرف نیکوتین نه تنها استرس و نگرانی را از بین نمی‌برد بلکه در واقع آرامش حقیقی را از من ربوده بود. مصرف نیکوتین کاری برای حل مشکلاتم نمی‌کرد و در عوض مرا در دام رفتاری ناسالم گرفتار کرده بود....

(ادامه در کتاب)

مراقبه روزانه از کتاب "یکسال معجزه"